Cómo curar el dolor de espalda

septiembre 6, 2016 8:02 pm Published by

La mayoría de nosotros va a sufrir de dolor de espalda en algún momento de nuestras vidas, probablemente más de una vez. Afortunadamente, la mayoría de nosotros puede curar nuestro dolor de espalda en casa con reposo, medicamentos over-the-counter (OTC) y otros remedios simples. Para aquellos que sufren de dolor extremo, en curso, los médicos pueden prescribir medicamentos recetados y un tratamiento más intensivo. La cirugía también sigue siendo una opción para aquellos que sufren de dolor de espalda severo y continuo que no responde a medidas menos drásticas.
Tratar el dolor de espalda de forma conservadora. La cirugía es el último recurso para curar el dolor de espalda, incluso grave, crónica.

Evitar tomar a su cama para curar el dolor de espalda. cama de reposo prolongado puede hacer que el dolor de espalda peor, no mejor. Uno o 2 días a lo sumo se recomienda para el dolor de espalda debido a esguinces o distensiones.

Medicar leve a moderado dolor de espalda con medicamentos de venta libre como la aspirina, el ibuprofeno o el naproxeno.

Utilizar la terapia de frío o de calor para curar el dolor de espalda. Alternando los apósitos fríos y calientes puede ser especialmente eficaz para el dolor de espalda causado por torceduras o esguinces.

Estirar la espalda para mejorar su condición. El estiramiento se combina con ejercicio leve también puede ser útil para aliviar el dolor de espalda.

Utilizar los medicamentos recetados para curar el dolor de espalda sólo bajo la supervisión inmediata y continua de su médico. AINE y relajantes musculares a menudo se prescriben para el alivio del dolor de espalda. Los médicos pueden prescribir muy uso a corto plazo de **** o la codeína para aliviar el dolor intenso, crónico.

Considere las inyecciones de cortisona médico-supervisado para curar el dolor causado por los nervios pinzados o de otras fuentes de inflamación del nervio espalda.
Trabajar con un terapeuta de masaje o un fisioterapeuta para obtener alivio del dolor de espalda. Las terapias pueden incluir la estimulación eléctrica del nervio (TENS) y la ecografía. Los terapeutas también se entrena en técnicas para reducir los brotes de dolor de espalda y evitar volver a lesionarse la espalda.

Discutir la cirugía cuando se hayan agotado otras opciones para curar el dolor de espalda, o cuando el médico le aconseja que la cirugía es necesaria para la estructura, los nervios o daño de tejidos blandos y / o enfermedad.

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This post was written by Abogado

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