Cómo tratar la hernia discal

septiembre 8, 2016 6:39 pm Published by

A menos que el dolor es insoportable y su recuperación a través de otros medios es dudoso, la cirugía suele ser la última opción. medios no quirúrgicos de tratamiento para hernias de disco a menudo tienen buenos resultados; de hecho, el resultado final de ambos remedios no quirúrgicos y quirúrgicos suele ser el mismo.

Controlar su dolor antes de iniciar otras terapias. Descansar por un día o dos, pero no más. Tumbarse en el suelo con las rodillas dobladas y las piernas elevadas puede ayudar. Evitar agacharse, levantar y sentarse en una posición.

Tome el dolor Meds su médico le prescribe o recomienda. Los analgésicos como el paracetamol o AINE pueden aliviar el dolor y reducir la hinchazón y la inflamación. Su médico puede recetar relajantes musculares o antidepresivos para ayudar con el dolor.

Utilizar la terapia de frío y calor. La terapia con frío se debe utilizar durante las primeras 48 horas. Uso y bolsa de hielo o de verduras congelados envueltos en una toalla durante al menos 15 minutos varias veces al día. La terapia de calor, tal como una lámpara de calor, almohadilla térmica o una compresa de calor se puede utilizar después del segundo día, pero es posible que la terapia de frío produce mejores resultados.

Usar un aparato ortopédico para ayudar a restaurar la estabilidad y hacer que se sienta más cómodo. Los apoyos se utilizan solamente durante un corto período de tiempo, y se deben hacer ejercicios de fortalecimiento sin importar que los aparatos pueden debilitar los músculos que necesitan ser fuerte para soportar la columna vertebral.

Iniciar el tratamiento con ejercicios tan pronto como usted puede manejar su dolor. El ejercicio es la parte más importante de la recuperación y la prevención. Su médico o fisioterapeuta le puede enseñar las técnicas apropiadas y trabajar con usted para desarrollar un plan de ejercicio diario.

Caminar, estirar y realizar ejercicios de rango de movimiento en el agua, o la hidroterapia, para ayudar a reducir el dolor y aumentar la relajación muscular. Dependiendo de sus circunstancias, su médico sólo puede querer que usted se sienta en el jacuzzi hasta que esté lo suficientemente fuerte como para hacer ejercicios.

Eliminar las partes dañadas del disco a través de un tubo, (cirugía endoscópica). Esta cirugía se realiza normalmente de forma ambulatoria. El procedimiento tiene una eficacia limitada y hay que discutir esta opción con su médico antes de tomar una decisión.

laminotomy investigación o laminectomía, la eliminación de parte o la totalidad de la cubierta del canal espinal en el sitio de la hernia de disco. Estos procedimientos aliviar la presión del disco sobre el nervio. Después de uno de estos procedimientos puede experimentar menos dolor y mejor movilidad.

Considere la discectomía, la eliminación de una parte del disco real, que también alivia la presión sobre el nervio. Este procedimiento se hace a menudo en conjunción con una laminotomía. Este procedimiento alivia el dolor y otros síntomas en la mayoría de los pacientes.

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